女性排卵期是什么时候怎样计算

女性排卵期在什么时候

女性在备孕的时候就需要知道自己的排卵时间，如果不想要宝宝的话，排卵期就是危险期，这个时候是很容易怀孕的，因为这个时候的卵子正在等着精子。女性想要怀孕的话，一定要了解自己的排卵期，在排卵期同房可以事半功倍。那么，女性排卵期具体是什么时候呢?

很多女性会将排卵期和排卵日混淆，排卵日一般会在下次排卵前的14天。排卵期则不是一天，会有十天左右的时间。排卵期是在排卵日的前4天，以及排卵日的后5天时间。女性在这十天同房的话，可以增大受孕的几率。

当然，以上的这种算法适合月经正常的女性，如果女性的月经不是很正常，每个月都有推迟或者是提前的话，可以使用排卵试纸来检查排卵期。在排卵期的时候试纸会出现两条杠，临近排卵日的时候颜色会加深，在颜色加深的时候女性就可以准备跟自己的老公同房了。

其实女性快要排卵的时候身体也会出现一些症状的，比如一些女性在排卵之前会有腰酸的情况，还有一些女性在排卵的时候会有少量的出血。大多数女性在排卵的时候白带会变得透明，且有拉丝的情况。如果女性的月经不正常的话，也可以到医院测卵泡情况，根据检测结果来制定同房时间。

女性什么时候排卵怎么计算

其实无论是备孕女性还是避孕女性，都是需要了解自己的排卵规律的。只有把握住自己的排卵期，还可以避免意外怀孕或者提高怀孕的几率。而掌握正确的检测方法，也是自我关爱的一种方式。接下来，我们来看下女性排卵期计算方法吧。

1、通过月经周期记录来推断排卵期

全世界女性的月经周期范围是21～35天，平均是28天，一般来说，只要是有规律的、有排卵的正常月经周期，排卵后到来月经的黄体期，时间是相对固定的，都是12～16天，平均14天;排卵日前，我们叫卵泡期，它的时间因周期长短很不一致，但排卵日之后的黄体期，基本都一致，是14天。因此，规律正常的月经周期，你的周期是21天，那有可能周期的第6、7天就排卵了，如果你的月经周期是35天，排卵的时间有可能是在第20天或21天。

2、基础体温检测

双相体温，表示有排卵体温;如果体温没有一高一低的变化，就叫单相体温，通常就是无排卵体温。排卵后体温上升并维持12～14天左右，则表示黄体功能良好。由于影响体温变化的因素很多，所以，如果采用基础体温的方法，就要坚持每天测量，尤其是接近排卵期不能遗忘，在基础体温表上绘制成曲线，一般应至少连续测量3个月经周期，才可以总结出你本人的排卵规律。

3、宫颈粘液观察

具体操作是，一般从月经周期的第10天左右，开始每天观察和记录。对于月经后的几天，仅仅是有个印象就行，不要求从月经后马上开始。每次去洗手间的时候，检查一下护垫，看看护垫上的分泌物多少，有没有特别透亮的粘液。这些透亮的部分，主要就是以宫颈粘液为主的，你可以用手的食指沾取透明粘液，然后用拇指拉开，看看拉丝度有多长，如果超过8cm，就接近排卵，如果超过12厘米，应该在24小时内会有排卵，当然，考虑到每个人的个体差异性，建议还是以个人测量的数据为准。

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