血小板低应该吃什么补得快？

血小板减少的危害还真是不少，日常生活中除了应该多注意自己的安全，减少不必要的碰撞还应该在饮食上多加注意，尤其注意应该多服用可以促进血小板生成的食物，那么血小板偏低吃什么食物好呢?

血小板低吃什么补得快?

1、带皮花生：带皮的花生直接吃是可以补血的，贫血患者也是可以每天吃一点的，每天只需要一小把就可以了。

2、带皮花生炖猪蹄：这个主要是为了喝汤，补血和生血的效果一级棒，适当的在汤里再加一点莲藕，可以起到止血的效果，喝汤之后再选择吃掉莲藕和花生等。

3、带皮花生炖猪肝：用带皮的花生米加上适当的猪肝加水进行煲汤，然后喝汤。

4、血小板减少食疗：龙眼肉、带皮花生、鸡蛋将三者放在一起每天炖汤喝，每天喝一次，带皮花生比龙眼肉多一倍即可，龙眼肉不要过多，花生衣促进血小板生成，对于血小板减少等疾病有很好的治疗效果。而龙眼肉具有益气补血的效果，两者一起服用，效果更佳。

温馨提示：以上就是为大家介绍的几种可以快速补充血小板的食用方法，当出现血小板时会出现的一些症状，希望大家要注意，当然我们在日常的生活中也要注意自己的身体，更好的预防这样的事情发生。

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