宝宝打嗝是一种正常的生理现象

打嗝是婴儿尤其是没满月新生儿经常遇到的问题，不停的打嗝往往让家长们焦虑：小宝宝一顿一顿的样子，会不会像大人打嗝一样很难受呢?

★宝宝打嗝是一种正常的生理现象★

因为新生宝宝神经系统发育不完善，不能很好地协调膈肌的运动，一旦受到某些原因的刺激，就容易导致打嗝。

打嗝本身对宝宝的健康并无任何不良影响，没必要过分担心。随着年龄的增长，神经系统的发育会逐渐完善，打嗝现象会自然减轻和好转。

而且，宝宝打嗝多是自己打一会就会自然好转的，不会像大人想象中的那样难受。

★宝宝总打嗝，原因有这三种★

★ 护理不当，使小宝宝吸入过多的冷空气。

★哺乳不慎，使宝宝在喝奶时吸入了过多的空气，或是给宝宝喂了凉的奶水或药物。

★ 宝宝进食过快或进食前有哭闹的现象。

这些因素都有可能剌激膈肌出现突然的收缩，从而产生不协调、不自主运动，引起不断地打嗝。

★打嗝伴随其他症状、可能是疾病★

少数情况下，当新生宝宝有危重疾病时也会出现打嗝的现象，就像是身体发出的警报：

持续不断地打嗝也可能会使宝宝吸入大量的空气进入消化道，严重时可能会引起宝宝脘腹胀满，这时就会影响到宝宝的健康了，这时就要警惕了。

如果宝宝除了打嗝外，同时存在其他明显的不适症状，例如哭闹不休，精神烦躁，进食障碍，持续发烧以及一些其他的表现，就有可能提示宝宝的身体出现了异常情况或有疾病，这时就需要及时进行相关的检查，从而确定问题的所在。

★十二招预防和解决小宝宝打嗝★

1、吃母乳

宝宝打嗝时，让宝宝吃会母乳就好了。

2、拍背

如果宝贝是受凉引起的打嗝，先抱起宝贝，轻轻地拍拍他的小后背，然后再给喂上一点温热水，给胸脯或小肚子盖上保暖衣被等。

3、刺激脚底板

刺激宝贝的小脚底，如果宝贝是因吃奶过急、过多或奶水凉而引起的打嗝，可刺激宝贝的小脚底，转移宝宝注意力。这样，可以使宝贝的膈肌收缩突然停止，从而止住打嗝。

4、把食指放宝宝嘴边

把食指尖放在宝贝嘴边，也可将不停打嗝的宝贝抱起来，把食指尖放在宝贝的嘴边，待宝贝发出哭声后，打嗝的现象就会自然消失。因为，嘴边的神经比较敏感，挠痒即可放松宝贝嘴边的神经，打嗝也就会消失了。

5、把食指放宝宝嘴边

轻轻地挠宝贝耳边，宝贝不停地打嗝时，在宝贝耳边轻轻地挠痒，并和宝贝说说话，这样也有助于止住打嗝。

6、转移注意力

转移宝贝的注意力，可以试试给宝贝听音乐的方法，或在宝贝打嗝时不住地逗引她，以转移注意力而使宝贝停止打嗝。

7、排气

如果是“胃食道逆流”造成的打嗝及溢奶，可在喂奶后让宝宝直立靠在大人的肩上排气，且半小时内勿让其平躺，防止打嗝。

8、避免吸入冷空气

避免宝宝受凉和吸入过多的寒冷空气。

9、避免喂奶过急过快

避免在宝宝啼哭、气郁时喂奶。给宝宝喂奶定时定量，不要等宝宝饥肠辘辘、嚎啕大哭时再急急忙忙喂奶，这会造成宝宝喝奶过急、过快。

10、减缓母乳流速

母乳喂养的宝宝，当母乳比较充足时，给宝宝哺乳时要适当按压乳头，控制乳汁的流出速度，避免乳汁流出过急，防止宝宝呛咳或者打嗝。

11、多抱一会儿或按摩腹部

如果宝宝因吃奶后腹部胀气，放下平躺时会打嗝。这是因为奶瓶开口小，婴儿在吸奶的时候，因用力吸而吞入太多的空气，造成了胀气现象，因此父母可以在宝宝喝完奶之后，多抱一会儿，轻轻拍宝宝背部，或是轻柔按摩腹部来帮助排气，可以预防宝宝打嗝及溢奶。

12、喝奶中间休息一下

让宝宝在喝奶的中间休息一下，轻轻地拍他的背排气，打完了饱嗝可避免连续打嗝。

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